Yöpöydän olennaiset osat
Jokainen sänky ansaitsee yöpöydän (tai kaksi) ja jokainen yöpöytä ansaitsee olla hyvin varusteltu olennaisilla tavoilla, jotka tekevät nukkumaanmenosta helpompaa ja nautinnollisempaa. Vaikka et välttämättä pidä kaikkia seuraavista tavaroista yöpöydässäsi tai yöpöydässäsi, arvostat mukavuutta, että suurin osa niistä on käden ulottuvilla sen sijaan, että joudut nousemaan lämpimästä, mukavasta sängystäsi, kun tarvetta esiintyy, sinä vain kaatut ja ulotut sängyn vetolaatikkoon.
Valonlähteet
Yövalo on välttämätöntä, niin lukemiseen kuin yön valmisteluunkin nukkumaan. Vaikka hyvin valittu lamppu tuo ison ripauksen tyyliä makuuhuoneeseen, jos tilaa on vähän, voit tehdä aivan yhtä hyvin seinään kiinnitetty lampetti yläpuolella ja sen puolelle pääty.
Jos haluat lukea sängyssä, lamppu, joka on noin kolme tuumaa pidempi kuin yöpöydän korkeus, loistaa valoa juuri sinne, missä sitä tarvitset - kirjassa, ei silmissäsi.
Taskulamppu on toinen turvatoimenpide, joka kuuluu yöpöydällesi. Kun luonnonkatastrofi, sähkökatko tai muu hätätilanne iskee, et halua kompastua pimeässä. Tarkista paristot säännöllisesti ja vaihda tarvittaessa.
Mikään ei sano romantiikkaa kuin välkkyvä kynttilä yöpöydällä. On vielä parempi, jos tuoksun tiedetään sekoittavan libidoa, kuten ruusu, jasmiini tai vanilja.
Herätyskello
Yksi elämän pienistä nautinnoista on herääminen, vilkaisu sängyn kelloosi ja ymmärtäminen, että sinulla on vielä pari tuntia ennen kuin sinun täytyy olla sängystä. Lisäksi hälytys varmistaa, että kun olet siirtynyt takaisin, et nuku liian. Muista vain asettaa se ennen ajautumista unelmamaalle!
Kynä ja paperi
Et koskaan tiedä, milloin inspiraatio tulee tälle tärkeälle työesitykselle, heräät unelmasta, jota et halua unohtaa, tai ajattelet yhtäkkiä muutamia asioita, jotka sinun on lisättävä päivittäistavarakaupan luetteloon. Toinen sängyn paperin ja kynän hyvä käyttö on kiitollispäiväkirjan pitäminen; kirjoita vain kolme asiaa, joista olet kiitollinen jokaisesta päivästä, ennen kuin suljet silmäsi nukkumaan.
Läheisyyden kohteet
Sängyssäsi ei ole vain unta, vaan myös romanssia. Varastoi kaikki kohteet, joita tarvitaan näihin intiimeihin hetkiin, yöpöydän vetolaatikkoon, eikä matka sängystä pilaa.
Aamuhenkäys on elämän tosiasia. Jos haluat suudelman herätessäsi - tai söit valkosipulia ennen nukkumaanmenoa ja nyt on aika romanssille - hengitys minttu tai kaksi pitää asiat tuoreina, kunnes sinulla on mahdollisuus harjata.
Pieni laatikko pehmopaperia yöpöydälläsi tarkoittaa, että sinun ei tarvitse nousta hakemaan Kleenexiä, kun haarniskat iskevät tai silmäsi nousee lukiessasi "Marley and Me".
Kauneustuotteet
Tasoita käsivoide ennen unta, ja heräät pehmeämmällä, sileämmällä iholla. Tämä on erityisen tärkeää talvella, kun kuiva sisäilma johtaa usein kutisevaan, hilseilevään ihoon. Laventelilla tuoksuva kerma ei vain auta ihoasi, vaan se auttaa myös nukahtaa.
Silmänaamarin käyttäminen saa sinut tuntemaan itsesi 1940-luvun hohdokkaaksi näyttelijäksi, mutta se on myös hyvä tapa estää valoa talon ulkopuolelta tai muulta alueelta. Se on ehdottoman välttämätöntä, jos työskentelet yötä tai sinulla on tarpeeksi nuori vauva niin, että nukut kun hän nukkuu.
Kukaan ei halua herätä kuivilla, hilseilevillä huulilla. Pidä Chapstickillä kätevä ja huulet ovat aina suudeltavia. Valitse yksi piparmintulla tai vaniljalla maustettu erikoisuudelma.
Tarttunut tai halkeileva kynsi voi naarmuttaa sinua unissasi. Pidä kynsiviila tai Emory-levy kätevänä karkeiden tai terävien reunojen tasoittamiseksi.
Puhelimesi
Se on painajaisten herättämistä tunkeilijan äänelle tai savun hajulle, vain ymmärtääksesi, että sinulla ei ole tapaa soittaa numeroon 911. Olipa kyseessä matkapuhelimesi tai lankapuhelimesi, puhelimen pitäminen lähellä yötä on turvallisuutta mitata, mutta sammuta soittoääni, jotta et herää tarpeettomasti.
Lukemismateriaali
Mikä on ilo liukastua mukavien arkkien välillä ja nauttia muutaman minuutin tai jopa muutaman tunnin suosikki romaanistasi, lehdestäsi tai kiehtovien tosiasioiden kirjasta. Nukkumaanmeno on yksi parhaista tavoista siirtyä kiireisen päivän ja hyvän yöunen välillä.
Lasi vettä
Kuka haluaa nousta sängystä ja pudota keittiöön vain saadakseen juoman vettä kello 4.00? Pidä pieni lasillinen vettä yöpöydälläsi, ja kun heräät janoiseksi, helpotus on aivan käden ulottuvilla.
