Viisi elämän hakkerointia elää

Olet luultavasti lukenut paljon luetteloita elämän hakkeroista. Suurin osa hakkeroista on pieniä vinkkejä tuotteen käytöstä odottamattomalla tavalla tai virtaviivaistamalla arkipäiväistä tehtävää. Nämä ideat voivat muuttaa täysin tapaa, jolla teet töitä, mutta on olemassa myös toinen tyyppinen elämän hakkerointi, vähemmän yllättävistä uusista tavoista arjen esineisiin ja enemmän ajattelutavan muuttamisesta. Tässä on viisi näennäisesti ilmeistä mutta potentiaalisesti mielenrauhallista elämää.

Kuulostaa pähkinältä, mutta se toimii. "Tulevaisuus" voi tarkoittaa huomenna tai ensi kuussa, ja "erillinen henkilö" tarkoittaa ystävää tai kollegaa. Sen sijaan, että ohittaisit ärsyttävät tehtävät, joita et halua tehdä tänään, kuvittele, että teet jonkun toisen palveluksen ja helpotat heidän elämänsä huomenna. Jos käyttäisit kollegasi pöytää yhden päivän, jätätkö sen näyttämään siltä, kuin tornado osui siihen? Ei, oikaisit kaikki tekemäsi sotkut, jotta hän voisi palata siistiin työtilaan. Jos ystäväsi yöpyisi luonasi, estätkö häntä pesemästä kasvojaan yöllä? Ei tietenkään, haluat, että ystäväsi herää hyvin. Tee niin myös tulevaisuuden suosiota sinäkin.

Mihin pysäköit autosi, mitä tarvitset apteekissa, mitä haluat saavuttaa töissä huomenna - kaikki nämä ja vastaavat ohikiitävät ajatukset ovat pohjimmiltaan aivojen sotkua. Tyhjennä sotku siirtämällä nämä tiedot luetteloihin (muistikirjassa tai puhelimessa), valokuviin ja / tai paperisuunnittelijaan. (Näin valitset oikean suunnittelijan itsellesi.) Olet todennäköisesti muistaa, että vuokrasi erääntyy kuukauden ensimmäisenä, että sinulla oli loistava idea kertoa pomollesi ja että tarvitset lisää paperipyyhkeitä. Mutta kaikki tämä muistaminen lisää, tyhjentää energian ja saa sinut tuntemaan itsesi hämmentyneeksi. Aina kun voit, aseta kalenterihälytykset toistuvista tapahtumista (kuten vuokramaksut), käytä älypuhelimen kameraa lyhytaikaisena muistina (kun pysäköit kolmannen tason sinisellä osalla, rivillä 35-C hissin lähellä),ja tee luetteloita kaikesta elämän tavoitteista illallisen ainesosiin.

Et tiedä sitä tarkkailemalla modernia elämää, mutta kaikkien aivot eivät toimi parhaiten maanantaista perjantaihin klo 9.00–17.00. Jotkut ajattelevat parhaansa varhain aamulla tai myöhään illalla, ja toiset saavat enemmän aikaan neljän tunnin jaksoissa kuin pitkiä päiviä pienillä taukoilla. Et voi aina luoda omaa aikataulua. Mutta jos sinulla on onni, että sinulla on sananvaltaa milloin ja miten työskentelet, älä anna sen, mitä nyt pidämme "normaalina", vaikuttaa tottumuksiisi. Vaikka olet juuttunut työtä, joka on vastoin henkilökohtaiset kelloa, tietäen mitä oma vahvuutensa ja rajat ovat auttaa järjestämään ei-työajan päivä, suunnitella tulevaisuutta, ja luoda päivittäinen rutiini, joka toimii sinulle.

Kun sinulla on valinnanvaraa, älä täytä kaapiasi, taloa, mieltäsi tai aikaa tuotteilla tai kokemuksilla, joista et todellakaan pidä.

• Et voi paremmin valmistautua elämän yllätyksiin, jos ostat lisää vaatteita, työkaluja tai muita tuotteita "joka tapauksessa".
• Tulet olemaan yhtä tylsää tekemättä mitään kuin katsot elokuvaa tai lukea kirjaa, josta et ole kiinnostunut.
• Säästät rahaa ja vältät turhautumisen, jos istut muualla jonkin aikaa sen sijaan, että ostat tuolin, josta et pidä, tai sellaisen, joka heiluu odottaessasi oikean tuolin löytämistä.

Tätä ajatusta voidaan soveltaa pieniin asioihin, kuten ruokavalioon (älä tuhlaa kaloreita "roiskeisiin" ruokiin, joita et todellakaan rakasta) ja suuriin asioihin, kuten suhteisiin (lopeta tavoittaminen ihmisille, jotka eivät koskaan vaivaudu tavoittamaan sinua.) Yllättäen, elämä tuntuu suuremmalta, ei pienemmältä, kun se on täynnä enemmän mitään ja vähemmän asioita, jotka on valittu vääristä syistä.

Paljon valintoja ei aina tee elämästä helpompaa. Jokapäiväisten valintojen tekeminen - jopa niin yksinkertainen kuin mitä pukeutua tai mitä tehdä lounaalle - voi syödä aikaa ja säästää henkistä energiaa. Yksinkertaista prosessia missä vain voit, päättämällä lopullisesti etukäteen. Valitse viikon vaatteet sunnuntaina ja ripusta ne täydellisiin asuihin, tai mikä parasta, kehitä vaatteiden "univormu". (Tällaisen pukeutumisen helppous on osittain syy siihen, miksi niin monet ihmiset omaksuvat minimalistisen vaatekaapin käsitteen.) Valitse muutama helppo lounasvaihtoehto ja käännä niitä yksinkertaisella aikataululla. Mene joka kerta punaiselle kynsilakalle, aikaisimmalle lääkärin vastaanotolle, mustille kynille ja niin edelleen. Tai käännä kolikko ja mene siihen, mitä se kertoo.