Paras tapa pestä leggingsit ja joogahousut

Haluatko näyttää hämmästyttävältä joogahousuissa ja leggingseissä? Yksi tapa on harjoittaa joogaa tai lyödä kuntosalia. Toinen tapa näyttää hyvältä on pestä nuo joogahousut, leggingsit ja aktiivivaatteet oikealla tavalla.

Pieni on houkuttelevampi kuin haalistuneet, roikkuvat, repeytyneet tai fuzz-palloilla peitetyt joogahousut. Poikkeuksena ovat tietysti joogahousut, jotka kutistuivat pesun aikana ja venytettiin sitten takaisin alaraajojen yli, jotka eivät ole koskaan tavanneet joogamattoa.

Joidenkin joogahousujen hinnalla tarvitset ne kestämään. Joten miten sinulla voi olla Zen jooga housut ja leggingsit? Seuraa näitä vinkkejä:

Ohita lämpö

Synteettiset materiaalit, kuten olefiini, spandex ja muut joogahousuihin ja leggingseihin, tulisi aina pestä kylmässä vedessä. Sinun tulisi aina ohittaa kuivausrumpu, myös matalalla lämmöllä. Anna housujen kuivua ilman suojassa suoralta lämmöltä (patterit) ja auringonvalolta.

Mene yksin

Synteettisistä kuiduista valmistetut joogahousut ja leggingsit eivät halua olla yhteydessä muihin pyykkituotteisiin lukuun ottamatta muita joogahousuja ja satunnaisia synteettisiä treenihousuja. Pyyhkeet, farkut ja puuvillaiset T-paidat ovat erityinen ei-ei. Puuvillakuidut tuottavat nukkaa, joka on kiinnostunut synteettisistä kuiduista ja joka nukasta muodostaa pieniä palloja tai pillereitä koko pinnalle. Parasta, vaikka pesisitkin vastaavilla kankailla, käännä housut nurinpäin, jotta ulkokuoren kitka vähenee. (Sisällä olevat sumupallot eivät ole läheskään yhtä houkuttelevia muille.)

Ole hellä

On täysin hienoa pestä joogahousut (muista, nurinpäin) pesukoneessa. Mutta, valitse varovainen rumpukuivaus ja alemman loppulinkousta ympäristössä. Ei tarvitse altistaa kangasta liialliselle hankaukselle tai venymiselle nopeasta vääntymisestä.

Ole niukka pesuaineella

Vähemmän on enemmän pesuaineiden ja synteettisten materiaalien suhteen. Liian monta vaahtoa jättää joogahoususi jäykiksi, tahmeaksi ja ansaitsee bakteereja ja hajua. Pesuainejäämät voivat myös aiheuttaa ihoärsytystä joissakin erittäin herkissä paikoissa. Kukaan ei tarvitse sitä.

On tärkeää valita korkealaatuinen pesuaine, joka sisältää kehon öljyjen ja tahrojen poistamiseen tarvittavia entsyymejä. Useimmat pesuaineet tarjoavat ainesosaluettelon etiketissä tai verkkosivustollaan. Etsi näitä entsyymejä, jotka tarttuvat eniten tahraan: proteaasi poistaa proteiinitahrat; amylaasi poistaa hiilihydraattitahrat; lipaasi nostaa öljyiset tahrat, ja mannanaasi ja pektinaasi poistavat yhdistelmäravinteet. Ole etsimässä entsyymi sellulaasia ainesosana, koska se auttaa vähentämään pillereitä vain siinä tapauksessa, että heität puuvillaa tai kaksi.

Parhaiten arvioidut pesuaineet, jotka sisältävät näitä tarvittavia entsyymejä, ovat Persil ja Tide.

Banish huuhteluaine

Huuhteluaineet saavat kankaat tuntumaan silkkisemmiltä päällystämällä kuidut kemikaaleilla. Silkkinen tunne voi olla hyvä, mutta jäljelle jääneet kemikaalit heikentävät kankaan imeytymisominaisuuksia. Wick tarkoittaa, että kangas vetää kosteuden pois iholtasi ja antaa sen haihtua sen sijaan, että se jätettäisi loukkuun ihon ja housujen väliin. Jos harrastat joogaa joogahousuissa ja hikoilussa; tunnet olosi hyvin epämukavaksi.

Ylimääräinen vinkki

Jos sinulla on joogahousut, jotka on helistettävä, pese ne ensin kutistumisen mahdollistamiseksi, ennen kuin muutat niitä.

Kuinka usein sinun tulisi pestä joogahousuja?

Jooga (lukuun ottamatta kuumaa joogaa) on hieman erilainen kuin monet kuntosalin rutiinit. Hikoilet, mutta et aina tippu hikiin. Pitääkö housut pestä jokaisen pukeutumisen jälkeen? Entä jos et tee mitään joogaa lainkaan, vain suoritat asioita ja sinulla on latte?

Paras vastaus on: Kaikki vaatteet, joita käytetään lähellä vartaloa suoraan iholla, on pestävä jokaisen pukeutumisen jälkeen. Tiukasti istuvat vaatteet keräävät bakteereja ja hiiva-itiöitä ihostasi. Tämä bakteeri pysyy vaatteissa ja voi lisääntyä ja menestyä, kunnes vaate pestään. Jos sinulla on herkkä iho tai pieni leikkaus tai murtuma ihossa, ihottumat, ihoärsytys ja infektiot voivat alkaa. (Älä unohda, että sama asia voi tapahtua joogamattoosi.)

Jotkut kuiduihin tarttuvat bakteerit aiheuttavat hajua. Haju ei ehkä ole havaittavissa heti käytön jälkeen. Mutta kun bakteerit pysyvät kankaalla ja kasvavat, seuraavalla kerralla, kun käytät vaatetta ja kehosi lämmittää kuidut, haju vapautuu. Tämä ei ole hyvä. Haju pysyy myös, jos et ole saanut housuja puhtaiksi pyykinpesun aikana. Siksi tarvitset hyvän raskaan pesuaineen, jossa on entsyymejä.

Vaikka et aio käyttää joogahousuja pian uudelleen, älä jätä niitä kuntosaliin tai edes haavoitettu esteeseen, koska tämä antaa bakteereille ja bakteereille suuremman mahdollisuuden kasvaa. Ravista ne ulos, varmista, että ne eivät ole kosteita, ja pese ne mahdollisimman pian.

Namaste.