Nosta yli häät suunnittelu stressi

Kaikki rakastavat häät, mutta elämmekö stressaantuneiden morsiamen kansakunnassa? Suunnittelu häät voi olla suorastaan tuskallista ja kaikki ihmisille miellyttävät, joita se usein vaatii, voivat rajoittaa morsiamen olemisen henkeä ja iloa. Morsiamen stressi on ainutlaatuinen. Se on pohjimmiltaan väliaikainen, mutta liittyy paljon syvempiin perhekysymyksiin ja emotionaalisiin haasteisiin. Se voidaan helposti laukaista käytännön kysymyksillä - kysy morsiamet, jotka ovat yrittäneet tulkita hankalaa myyjäsopimusta tai ostaa morsiusneitojen mekkoja hoitajiensa kanssa, ja perheen dynamiikka pahentaa sitä. Alttarin matkan jokaisessa käänteessä on usein tehtävä päätös tai haastaminen ratkaistavaksi. Jokainen pieni vivahde - ja häiriö - voi laittaa sinut hetkelliseen pyörteeseen. Ei ole ihme, että jotkut naiset saavat morsiamen bluesin. Tässä on joitain tulevaisuuden morsiamen haasteita ja vastalääkkeitä:

Bridezilloja tehdään, ei synny

Sen oletetaan olevan elämäsi onnellisin aika - ja haluat sen olevan - häät suunnitellaan kuitenkin kuin toisen työn tekeminen. Sinun on löydettävä aika pyrkiä moniin yksityiskohtiin osana jo kiireistä aikataulua hallitessasi myyjiä, perheen ahdistuksia ja vaatimuksia, sulhasesi, tunteitasi ja joukkoa hankalaa häädynamiikkaa. Totta, jotkut morsiamet ovat suorastaan vaativia, mutta useimmat ovat mukavia ihmisiä, imeytyneinä hääsuunnittelun stressin pyörteeseen ja ympäröivien ihmisten stressin, paineen ja odotusten hukkua.

Häät jumalattaren vastalääke: Morsiamen on sisällytettävä stressin hallinta, itsensä hoitaminen ja aika rentoutua olennaisena osana häät suunnitteluprosessiaan. Kun tunnet stressiä kasvavan, ota aikaa, mene kävelylle, lipsahda elokuvaan, hiero, käy manikyyriin, kirjoita päiväkirjaan, tee jotain un-wedding. Sinun täytyy rakastaa, kunnioittaa ja vaalia itseäsi, jos haluat, että joku muu rakastaa, kunnioittaa ja vaalia!

Jokaisella on jotain sanottavaa häistäsi

Et ole yksin tunne, ettet voi voittaa! Ei ole väliä kuka olet tai mikä ikä, jokaisella on jotain sanottavaa häät. Sinua saatetaan suihkuttaa onnitteluilla ja lahjoilla, mutta sinua pommitetaan samanaikaisesti ei-toivottujen neuvojen, häiden kauhutarinoiden, joita et halua kuulla, ja negatiivisten tunnelmien kanssa hyvää tarkoittavilta ystäviltä ja sukulaisilta, jotka ovat liian hukassa omaan kokemukseensa ymmärtääkseen asettavat sinua. Ihmisillä on taipumus nähdä häätsi mahdollisuutena täyttää omat tarpeensa ja perhedynamiikka puhkeaa joka suuntaan, koska kun klaani valmistautuu kokoontumaan, he alkavat näyttää, mistä on kyse heille - et sinä! Aiheet ovat klassisia - äiti haluaa, että ne olisivat häät, joita hänellä ei ollut koskaan ollut, sisar tai paras ystävä haluaa, että se olisi hän, sulhasesi pelkää vastustaa perhettään.Tai kokemus voi olla täynnä nykyaikaisempia haasteita, kuten kysymyksiä uskontojen sekoittamisesta, ei-uskonnollisten häiden valitsemisesta tai vaihtoehtoisen suhteen suunnittelusta.

Häät jumalattaren vastalääke: Morsiamen on selvitettävä häät, joita hän todella haluaa, yrittää pysyä keskittyneenä ja asettaa selkeät rajat, joihin kukaan ei pääse tunkeutumaan sanoilla tai asenteilla. Jos kaikki muu epäonnistuu, harkitse tätä: Todellisuus on, että häät ovat yleensä muita ihmisiä, mutta avioliitto on teille kahdelle. Keskity siihen, mitä avioliitto merkitsee sinulle.

Avioliitto voi herättää paljon tunteita

Itse prosessi asettaa kasvun ja muutoksen ajanjakson, joka voi olla hyvin hämmentävää ja hermostavaa. Kun päätät mennä naimisiin, aloitat avioliittoon valmistautumisen, ja ratkaisemattomat tunteet vanhemmista ja perheestä, menneet rakkaudet ja huolesi valitsemastasi henkilöstä tulevat tutkittavaksi. Tämä ei tarkoita, että sinun ei pitäisi mennä naimisiin, se tarkoittaa vain sisäistä työtä, jota vaaditaan yhdessä kaikkien ulkoisten valmistelujen kanssa.

Häät jumalattaren vastalääke: Morsian voi omaksua tietoisuuden siitä, että hän on aloittamassa evoluutiomatkan elämän yhdestä osasta toiseen, ja kunnioittaa ja puuttua syntyviin tunteisiin ja pelkoihin. Luota siihen, että he ovat luonnollisia, ja kiinnitä huomiota kaikkiin kysymyksiin, jotka saattavat tarvita tukea tai neuvontaa. On tärkeää pysyä tunteiden yläosassa ja olla rehellinen itsellesi tänä aikana. Älä lakaise asioita maton alle.

Hääsuunnittelu voi olla kriisi

Ulkopuoliseen kokemukseen kiinnitetään niin paljon, että morsian voi uppoutua yksityiskohtiin ja vaatimuksiin ja menettää itsensä ja syyn naimisiin. Kun hänestä tuntuu, että unelmiensa häät suunnitellaan, menee taisteluun vanhempien, perheen, ystävien, sulhasen ja melkein kaikkien asiaan osallistuvien kanssa - hänestä tulee vihamielinen ja reaktiivinen. Iloisesta kokemuksesta alkanut muuttuu taisteluksi... taisteluksi täydellisten häät. Se on uuvuttavaa ja voi kääntää jopa suloisen tempered ihmiset voivat muuttua ilkeä ja kapea.

Häät jumalattaren vastalääke: Muista, että avioliiton todellinen tarkoitus on tuoda kaksi yhteen pyhässä liitossa - puolueen on tarkoitus olla juhla, ei jotain, joka tappaa henkesi suunnittelussa. Kun kaksi rakastunutta ihmistä kirjaimellisesti astuu sitoutumaan toisiinsa avioliitossa, heillä on mahdollisuus yhdistää paitsi heidän sydämensä, elämänsä ja perheensä myös yhdistää olentonsa. Ja seremonia ei hyödytä vain pariskuntaa - kuka tahansa, joka on häät todistaja, voi saada voiman ja inspiroida huoneen rakkaudesta. Keskity rakkauteen ja muista, että se on aina tavoitteesi.

Elämän onnellisuus EI OLE riippuvainen yksin häät

Se ei todellakaan ole, niin kevennä!) Jotkut morsiamet uskovat, että heillä on oltava täydelliset häät saadakseen täydellisen avioliiton ja täydellisen elämän. Ne antavat hääpäivälle liikaa voimaa. He alkavat pitää itseään häät palvottavana ja palveltavana. On olemassa pelko siitä, että jos häät menevät pieleen, se on merkki, joka tekee tai rikkoo avioliiton. Kulttuurimme painottaa valtavasti häiden pitämistä ja keskittymistä tarpeeksi mahtavaan avioliittoon. On hyvä olla väliaikaisesti pakkomielle ja kaipaa täydellisiä häät-me kaikki menemme sinne jossain vaiheessa - mutta sinun on pidettävä silmälläsi mitä todella tärkeää.

Häät jumalattaren vastalääke: Astu taaksepäin ja ymmärrä, päivän tärkein osa ei ole itse päivä, vaan se, että kävelit tuossa käytävässä ja sen käsiin, jota rakastat, jonka kanssa odotat innolla rakentaa elämääsi. Sinulla on elinaika, jonka aikana voit luoda lisää muistoja hääpäivästä, vaikka se on tärkeä, mutta vain yksi niistä monista kokemuksista ja muistoista, jotka jaat!

Kunnianosoittaja Laurie Sue Brockway on ei-kirkkokuntainen häävirkailija, joka menee säännöllisesti naimisiin rakastuneiden parien kanssa. Hänet tunnetaan myös laajalti morsiamen stressin asiantuntijana, joka on omistautunut auttamaan tulevia morsiamena hyödyntämään heidän sisäistä voimaansa ja asemaansa. Hän on avustaja The Bridal Survival Clubissa ja kirjoittanut WEDDING GODDESS: A Divine Guide to Transforming Wedding Stress into Wedding Bliss (Perigee Books, toukokuu 2005). Käy hänen luonaan osoitteessa www.WeddingGoddess.com.