Huolellisia ajatuksia perheelle hautajaisissa

Oletko koskaan tuntenut olosi hankalaksi osallistuessasi jonkun hautajaisiin, koska et ole varma, mitä sanoa? Jos näin on, et ole yksin. Useimmat ihmiset ovat epämiellyttäviä lähestyessään jotakuta surussa, koska he eivät halua mainita jotain, mikä saattaa tehdä tilanteesta tuskallisemman kuin se on jo.

Itse asiassa se, ettei tiedä mitä sanoa hautajaisissa, vaivaa useimpia ihmisiä, jotka haluavat mennä osoittamaan kunnioitustaan perheelle. Haluat tarjota mukavuutta ja ystävällisen sanan tai kaksi, mutta et halua ottaa riskiä siitä, että saatat sanoa väärän asian ja laukaista tuskallisen tunteen.

Tämä on yksi niistä tilanteista, kun oikean hautajaisten etiketin tunteminen on välttämätöntä. Valmistautuminen voi estää sinua nostamasta esiin jotain, jota saatat myöhemmin katua.

Usein saatat tuntea olosi epämukavaksi vierailulla ja hautajaisissa. Saatat olla hermostunut perheen järkyttämisestä tai väärän asian sanomisesta, mutta vaikka se olisikin epämiellyttävää, tukahduta halu välttää puhumista kuolleen perheenjäsenten kanssa. Sinun pitäisi sanoa jotain, kun osallistut hautajaisiin tai vierailulle, mutta sen ei tarvitse olla paljon.

Ennen kuin osallistut hautajaisiin, mieti useita asioita, joita saatat sanoa. Jos tiedät, mitä sanot etukäteen, se auttaa estämään hankaluuden nostaa esiin jotain, joka on parasta jättää sanomatta.

Jos tämä on entisen puolisosi hautajaiset, sinun on oltava erityisen varovainen sanasi suhteen. Et halua järkyttää perhettä enemmän kuin he jo ovat. Joten on yleensä parasta sanoa hyvin vähän tässä tilanteessa.

On aina tarkoituksenmukaista ilmaista myötätuntoasi perheen menetyksestä. Muista, että kukaan ei odota sinun olevan nokkela tai terävä. Sinun tarvitsee vain tarjota muutama sympaattinen ja ystävällinen sana tasaisella äänellä.

Esimerkkejä sanottavista

Jos sinulla ei ole lahjaa keksiä ajankohtaisia kommentteja, jotka ovat aina ajankohtaisia, opi muutama ilmaisu ennen kuin menet, jotta vältät väärän asian sanomisen. Tässä on joitain kommentteja, joista voi olla apua. Nipistä niitä, jotta ne sopivat tilanteeseen.

Esimerkkejä sopivista sanoista kuolleen perheenjäsenille:

• Olen niin pahoillani. Setäsi rakastivat monet.
• Hän oli upea mies ja lahjakas muusikko.
• Tiedä, että sinä ja perheesi olet ajatuksissani ja rukouksissani.
• Minulla on niin hyviä muistoja tätistäsi. Hänet kaipaavat kaikki, jotka tuntevat hänet.
• Kun olet valmis puhumaan, soita minulle. Olen hyvä kuuntelija.

Mitä ei sanota

Et koskaan halua sanoa mitään negatiivista tai halveksivaa hautajaisissa. Tämä ei ole aika juoruttaa, kertoa vitsejä tai kiinnittää huomiota itseesi. Tämä on aika käyttää puhesuodattimia. Perhe on jo surevainen, joten älä tee sitä pahemmaksi hautajaisten tai vierailujen aikana.

Et myöskään halua paljastaa henkilön kuolemaa. Jotkut ihmiset tekevät tämän ajattelemalla, että surevien on helpompaa käsitellä sitä, mutta ei. Se tekee sinusta tuntuu tuntemattomalta ja välittämättömältä.

Tässä on joitain esimerkkejä siitä, mitä ei kannata sanoa:

• Hän on paremmassa paikassa.
• Sinulla on parempi ilman häntä.
• Tiedän miltä sinusta tuntuu. Menetin iso-setän muutama vuosi sitten, ja se oli kauheaa jonkin aikaa.
• Tunnet olosi paremmaksi pian.
• Nyt kun hän on poissa, voit jatkaa elämääsi. On aika alkaa pitää hauskaa. (pitkittyneen sairauden jälkeen)
• Luuletko voivasi mennä uudelleen naimisiin? (leskelle)
• Ainakin hän kuoli unessa eikä hänen tarvinnut kärsiä paljon.
• Pääset siitä pian yli.
• Älä itke.
• Sinun täytyy olla vahva.
• Jumala antaa sinulle vain sen, mitä pystyt käsittelemään.
• Ainakin sinulla oli hänet jonkin aikaa.

Kuinka kauan puhua perheenjäsenten kanssa

Aika, jonka sinun tulisi viettää puhuessasi perheenjäsenten kanssa, riippuu siitä, kuinka hyvin tunnet heidät. Jos olet lähellä, voit seisoa heidän kanssaan kauemmin. Jos et kuitenkaan tunne heitä hyvin, sinun tulee ilmaista myötätuntosi ja siirtyä kohteliaasti eteenpäin, jotta muilla on mahdollisuus puhua heidän kanssaan.

Jos olet lähellä perhettä, sinun ei tarvitse käydä pitkää keskustelua. Joskus vain fyysinen läsnäolosi tuo lohtua ihmisille, jotka ovat juuri menettäneet jonkun.

Hautajaisten jälkeen

Yksi surullisimmista hetkistä perheenjäsenille, jotka juuri menettivät rakkaansa, on hautajaisten jälkeinen aika. Tämä voi olla päiviä, viikkoja, kuukausia tai jopa vuoden. Aluksi heidän täytyy tottua siihen, ettei henkilöä ole lähellä. Ja sitten heidän on vietettävä juhlapyhiä ja käsiteltävä syntymäpäiviä ja vuosipäiviä, joita he kerran juhlivat sellaisen henkilön kanssa, joka ei enää ole heidän kanssaan.

Tässä on joitain asioita, jotka voit sanoa ja tehdä myöhemmin mukavuuden tarjoamiseksi:

• Soita muutama viikko hautajaisten jälkeen ja kutsu henkilö kahviin.
• Tuo kasvi tai puu, joka voidaan laittaa pihalle kuolleen muistoksi.
• Lähetä huomautus "ajattelen sinua".
• Kutsu henkilö viettämään loma kanssasi, jotta hänen ei tarvitse olla yksin.

Muista, että suru on luonnollinen tunne rakkaan menettämisen jälkeen. Älä valaise sitä. Anna henkilölle aikaa käsitellä tunteita.